Une attaque de panique signifie que votre corps passe en mode « combat ou fuite ». Apprenez-en davantage sur les attaques de panique et comment les éviter.
Les crises de panique sont remarquablement différentes des autres types d’anxiété ; Les attaques de panique sont très soudaines et souvent inattendues, semblent non provoquées et sont souvent invalidantes.
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