Journal des soins infirmiers et des soins

Lien entre l'activité physique pendant les loisirs et la qualité du sommeil et la santé des infirmières : données de l'étude de cohorte électronique sur les infirmières et les sages-femmes

Abstract

Tim Henwood, Anthony Tuckett, Nadja E ?Bagadi et John Oliffe

Contexte : Les infirmières professionnelles sont sujettes à la fatigue et à une mauvaise santé. Il a été démontré qu’une activité physique et un sommeil suffisants présentaient des avantages. Cependant, les bénéfices d’un sommeil et d’une activité physique suffisants pour la santé des infirmières sont sous-étudiés.

Objectif : L’objectif de l’article actuel est de rendre compte de la santé générale et du lieu de travail des infirmières, de leur productivité et de leur bien-être en comparant les professionnels ayant des niveaux recommandés d’activité physique et de sommeil à ceux ayant des profils réduits.

Conception : Les données ont été générées à partir de l’enquête de cohorte électronique menée auprès des infirmières et des sages-femmes entre 2006 et 2008.

Méthodes : L'analyse principale (n = 3967) était basée sur les catégories d'activité physique et de sommeil : (LS1) Respect des directives recommandées ou plus pour l'activité physique de loisirs et le sommeil ; (LS2) Respect des directives recommandées ou plus pour l'activité de loisirs mais pas pour le sommeil ; (LS3) Respect des directives recommandées ou plus pour le sommeil mais pas pour l'activité de loisirs ; et (LS4) Ne pas respecter les directives recommandées pour l'activité de loisirs et le sommeil.

Résultats : Les LS1 étaient significativement plus jeunes, avaient un indice de masse corporelle plus faible que tout autre groupe et étaient les moins susceptibles de signaler des difficultés au travail, des obstacles émotionnels à la productivité au travail et des restrictions dans les tâches quotidiennes de base. Les LS4 étaient plus susceptibles de souffrir d'arthrose, de dépression et d'hypertension artérielle.

Conclusion : Les résultats de l’étude confirment les bienfaits pour la santé de l’atteinte des niveaux recommandés d’activité physique et de sommeil. L’adhésion à des comportements de vie bénéfiques a des répercussions importantes sur la santé des infirmières. Les administrateurs des effectifs devraient en tenir compte lors de la conception de programmes visant à réduire l’épuisement professionnel des infirmières et à favoriser la rétention des effectifs.